まごの手スタッフブログ

2015年9月16日商品のご案内

疲労回復！！

ご無沙汰しています。商品部のシロです。

季節の変わり目で、体調を崩している方も少なくないかと思います。夏の疲れが現れた・・・そんなときには、ﾋﾞﾀﾐﾝB1が多い「豚肉」をお勧めします！！

疲れた時になぜﾋﾞﾀﾐﾝB1がよいのでしょうか？

ビタミンB1の効果について

栄養素からエネルギーを生み出すエネルギー代謝にはビタミンB1やB2、B6などのビタミンB群が欠かせません。特に重要なのは、主要なエネルギー源である炭水化物を分解してサイクルに取り込む過程で必要とされるビタミンB1です。ビタミンB1は発熱や過労時に多く消費されるため、疲れたときには不足した分を補って、エネルギー代謝を助けてあげて下さい。