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熱中症予防(2022年7月1日)
こんにちは!
老人ホーム・介護施設向けの介護食やお食事ならお任せください♪
グローバルキッチン株式会社 営業部です。
今年は史上最速の梅雨明けとなり、猛暑が続いていますね。
一歩外に出るとむわっとした暑さで、携帯型扇風機が中々手放せなくなりました。
特に体調の面でも、暑いと人間は汗をかいて体温調節を行っていますが、
高齢者は汗をかきにくく体温調節がうまくできないことがあります。
外だけでなく、室内でも体内に熱がこもることで熱中症になってしまいますので
しっかり予防していきましょう!
除湿や冷房など併用しながらの温度調整ももちろんですが、
お食事でも予防につながるものもございますので、ぜひ取り入れてみてください。
水分補給をする際には麦茶はミネラルを補うことができます。
また、牛乳は汗をかきやすくなったり、体内の熱を放散してくれたりするたんぱく質が含まれているため、熱中症予防に効果的です!
また、水分だけでなく熱中症予防には塩分も取ることが大切だと言われています。
食欲がなくても少量で塩分を摂取しやすいお漬物はこの季節にはおすすめです♪
まごの手キッチンではお漬物もご紹介しております。
定番のぬか漬け・高菜漬などはもちろんですが、
ほかにもべったら漬や甘口キムチ・茄子漬けなど、様々な種類のお漬物もご用意しておりますので、
是非一度、お試しください♪
いよいよ夏本番で暑さで体調を崩しやすい季節です。
暑さと上手に付き合って、楽しい夏をすごしましょう♪
ご不明点はお電話にてお気軽にご相談ください。
電話:03-6459-0746
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無洗米は法人様のみ、販売商品となります、ご了承ください。
グローバルキッチン株式会社では、デイサービス・特養・サ高住・小規模多機能など
様々な介護施設にご対応できるお食事をご提供しております。
常食のほか、ムース食・やわらか食・栄養価調整食もご用意しております
簡単調理でお召し上がりいただけますので、ぜひご利用ください♪
無洗米以外の調理済冷凍食品「まごの手キッチン」をご検討の法人様には
調理済冷凍食材無料サンプルもご用意しております。
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